Φυσικό διορθωτικά μέτρα

Δυσκοιλιότητα: είναι σχεδόν πάντα μια λειτουργική διαταραχή, αλλά μερικές φορές μπορεί να προκληθεί από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος του εντέρου. Μπορείτε να μιλήσουμε για δυσκοιλιότητα αλήθεια, όταν το θέμα δεν είναι εκκένωση τουλάχιστον 3 ημέρες, διαφορετικά δεν είναι μόνο μια διαταραχή της κυψέλης. Οι κύριες αιτίες εκπροσωπούνται από τις δίαιτες πολύ χαμηλές σε φυτικές ίνες, πολύ καθιστική ζωή, ορισμένα φάρμακα, σοβαρή μείωση της εντερικής βακτηριακής χλωρίδας, υπερβολικού μεγέθους των παραγόντων του παχέος εντέρου και ψυχολογική. Τα συμπτώματα είναι συνήθως άτυπα και πολύ μαλακά, που αποτελείται από μια αίσθηση φουσκώματος μερικές φορές συνοδεύεται από ήπια, διάχυτο κοιλιακό άλγος και πεπτικά προβλήματα. Η δυσκοιλιότητα συνήθως ανταποκρίνεται καλά σε μια σωστή διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, σε αύξηση της σωματικής άσκησης και της κατάποσης μια καλή ποσότητα των υγρών.

Χρήσιμες φυτά: Η Aloe vera (αλόη), Amorphophallus konjac (γλυκομαννάνη), Cascara Sagrada (Cascara), Cassia angustifolia (Σένα), πρεβιοτικά Ινών (ινουλίνη, ΦΩΣ, Gos), psyllium Plantago (psyllium), Ραμνούντα frangula (Frangula), Rheum palmatum (ραβέντι).

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: (συνώνυμο σπαστική κολίτιδα) προκαλείται από ακανόνιστες συσπάσεις των λείων μυών του εντέρου, συνήθως ως απάντηση στο άγχος και την κακή διατροφή. Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες και μεταναστών κοιλιακό πόνο, μετεωρισμό και μερικές φορές διάρροια ή εναλλαγή δυσκοιλιότητας και διάρροιας. Σπανιότερα μπορεί να σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα. Συνήθως αυτές οι κοιλιακοί πόνοι τελευταία για λίγα λεπτά και στη συνέχεια εξαφανίζονται σχεδόν τελείως, αλλά να επαναληφθεί αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η τελευταία έρευνα υποδεικνύει ότι η αιτία μπορεί να είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.

Χρήσιμες φυτά: Curcuma longa (κουρκουμάς), Foeniculum vulgare (μάραθο), Melissa Melissa (lemon balm), Passiflora incarnata (λουλούδι του πάθους), Pimpinella anisum (γλυκάνισο), Tilia tomentosa (Linden).