Természetes jogorvoslatokról

Székrekedés: szinte mindig egy működési zavar, de néha ez is okozta súlyos betegségek, mint például a rák a bél. Akkor beszélhetünk székrekedés igaz, ha a téma nem kiürítésére legalább 3 nappal, ellenkező esetben ez csak egy betegség a kaptár. A fő okok által képviselt étrend túl alacsony rosttartalmú, mozgásszegény életmód is, bizonyos gyógyszerek, súlyos kimerülése bél baktérium flóra, túl nagy a vastagbél és a pszichológiai tényezők. A tünetek általában szokásostól eltérő és nagyon puha, amely egyfajta puffadás gyakran kíséri az enyhe, diffúz hasi fájdalom és emésztési problémák. A székrekedés általában jól reagál a megfelelő étrend rostokban gazdag, a növekedést a testmozgás és a bevétele egy jó mennyiségű folyadékot.

Hasznos növények: Aloe vera (Aloe), Amorphophallus konjac (glükomannán), Sagrada Cascara (Cascara), Cassia angustifolia (Senna), Rost prebiotikumok (inulin, FOS, Go), Plantago Psyllium (psyllium), Rhamnus frangula (Frangula), Rheum palmatum (rebarbara).

Az irritábilis bél szindróma: (szinonima spasticus colitis) okozta görcsös összehúzódásai a bél simaizom, általában válaszul a stressz és a helytelen táplálkozás. Jellemző tünetek közé tartozik a visszatérő hasi fájdalom és a migráns, a puffadás és néha hasmenés vagy székrekedés és hasmenés váltakozva. Ritkábban lehet kapcsolatos székrekedés. Jellemzően ezek a hasi fájdalom elmúlt néhány percig, majd szinte teljesen eltűnik, de többször megismétlődnek a nap folyamán. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az ok lehet a gyulladásos bélbetegség.

Hasznos növények: Curcuma longa (kurkuma), Foeniculum vulgare (édeskömény), Melissa Melissa (citromfű), Passiflora incarnata (Passion flower), Pimpinella anisum (ánizs), Tilia tomentosa (Linden).