Natuurlijke Remedies

CONSTIPATIE: is bijna altijd een functionele stoornis, maar soms kan het veroorzaakt worden door ernstige ziekten zoals kanker van de darm. U kunt praten over constipatie het geval wanneer het onderwerp niet evacueren van ten minste 3 dagen, anders is het slechts een aandoening van de korf. De belangrijkste oorzaken worden vertegenwoordigd door diëten te weinig vezels, te zittend leven, bepaalde geneesmiddelen, ernstige uitputting van de bacteriële darmflora, overmatige grootte van de dikke darm en psychologische factoren. De symptomen zijn meestal atypische en zeer zacht, bestaande uit een gevoel van een opgeblazen gevoel soms vergezeld van een lichte, diffuse buikpijn en problemen met de spijsvertering. Constipatie reageert meestal goed op een goed dieet rijk aan vezels, tot een toename van lichamelijke inspanning en de inname van een goede hoeveelheid vloeistoffen.

Nuttige planten: Aloë vera (Aloe), Amorphophallus konjac (glucomannaan), Cascara Sagrada (Cascara), Cassia angustifolia (Senna), Fiber prebiotica (inuline, FOS, Gos), Plantago psyllium (psyllium), Rhamnus frangula (Frangula), Rheum palmatum (rabarber).

Prikkelbare darm syndroom: (synoniem spastische colitis) wordt veroorzaakt door krampachtige samentrekkingen van de intestinale gladde spieren, meestal in reactie op stress en slechte voeding. Typische symptomen zijn terugkerende en migranten buikpijn, opgeblazen gevoel en soms diarree of afwisselend obstipatie en diarree. Meer zelden kan worden verbonden met constipatie. Typisch deze buikpijn duren een paar minuten en dan verdwijnen bijna volledig, maar ze meerdere malen opnieuw zal plaatsvinden tijdens de dag. Het meest recente onderzoek geeft aan dat de oorzaak kan zijn van een inflammatoire darmziekte.

Nuttige planten: Curcuma longa (kurkuma), Foeniculum vulgare (venkel), Melissa Melissa (citroenmelisse), Passiflora incarnata (Passiebloem), Pimpinella anisum (anijs), Tilia tomentosa (Linden).